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标题: 关于男性生殖的保养，有缘的都可以看看 [打印本页]
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-10 10:31
标题: 关于男性生殖的保养，有缘的都可以看看
  先自我介绍一下，29岁，医生一枚。经常逛这里，看过一些人发的所谓保养的帖子，看过一些人对于危害的争论，时间长了，忍不住想写点可以真正让各位长期使用的东西。但是下面的这几点请一定注意，第一，看帖可以，具体情况请询问当地医生；第二，人的一生都是有定数的，这个任何药方都无法改变，药方只能帮助你恢复状态，但是不能帮助你增加寿数；第三，下面的药方都有据可查，有典可考，诸位确实想质问我的，不妨先做好基本功
  下面来说第一点，大家很注重的问题，怎么保护自己的肾脏，怎么保证自己的生殖功能呢？
   清心寡欲是最好的办法，就在刚才，我还看到有人说自己亲身试验30天手淫，没有什么大的变化。这个观点【绝对，绝对，绝对是错的】，在我这里，遇到过纵欲肾虚的人非常的多，人的一生允许30天的挥霍，但是绝对不可能有30年的挥霍，一般看来，其实也就是十年黄金时期而已。那么除了清心寡欲以外，难道没有方法吗？有的，这里介绍方法一，也就是我首推的方法，每天，饭前两个鸡蛋黄（一定不能有蛋清的），用温水（如果是开水的话，会破坏有效成分）化开，服用；方法二，这个是药方了，每天，饭前，熟地30G,黑芝麻5G,水400毫升，先放熟地，等到水沸以后，在放黑芝麻，放入三分钟以后，就可以去掉药渣服用了，这个药方一副大概不到三块钱的样子，各位有兴趣可以试试。其实上面的两个药方还有一些别的作用，但是这里只是讨论生殖健康的，恕不赘余。
   第二点，春药万艾可，还有一些中药药方是否可用？
   说来惭愧，小弟曾经因为害怕女方不满意，也服用过万艾可，效果确实非常好，这类药物的作用是阻止血液回流，从而让下体长期充足充血。至于中药成方，我没有使用，第一是效果绝不会比万艾可好，第二是两者伤害不相上下。其中原因何在？要完成一次阴茎充分充血，需要身体的支持，如果身体不行而强行支持的话，其实和一个穷兵黩武的君主一样，不体恤民情，也许一次两次可以，但是长此以往，对国家的伤害会非常的大。于是有人又会跳出来嗤之以鼻了，祖国医学且先不说，万艾可说明书上讲的很清楚，没有副作用的。对此，我只能说，很多年前，维生素也没有副作用，直到大家发现它可以致癌，很多年前，抗生素没有副作用，直到大家发现其实抗生素是在积极帮助细菌进化，还有很多年前，手术被大力推广，现在在日本法国德国等发达地区，对于手术的允许标准越来越严。很多问题，不能等到公认以后再相信，毕竟你的身体才是你最珍贵的财富。所以我在此严肃的告诫一句列位，此类药物应急可以，但是用完以后请一定给自己的身体一个回复期，千万不要长期连续作战，伤及根本，补之无效。
   第三点，有人问，第一点的药方，到底有何作用？如果大家看过第二点以后，就会知道我的思路，我主张的是，兵粮充足再战不迟，所以第一点的两个药方，都是以补充兵粮为主，至于效果么，各位放胆试用一周便知。然后我来具体描述一下这个过程，人的身体勃起，是因为血液内压的作用，导致海绵体充血，而性爱中最重要的就是硬度，其实这个是自然界在检验雄性的身体素质，常年缺血的人无法正常勃起，蛋黄，熟地，都是非常补血的药材，而且都非常常见（六味地黄丸的主药就是熟地），所以只需补血，自然可以充血。但是还有一种情况，这种情况比较常见，有些患者虽然补血，但是依然勃起不足，这个是因为他平时缺乏锻炼，所谓的气不足的原因，一般来说，这种情况，只要在补足血以后，去药店买【金匮肾气丸】，药量翻倍，三天即可。
    最后，这个帖子可以用来和大家长期交流，我会尽量回复的
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作者: lf531467    时间: 2013-3-10 10:42
那楼主的意思就是，补血强气喽？
作者: lawyerhh    时间: 2013-3-10 11:25
方法一，饭前两个鸡蛋黄（一定不能有蛋清的），用温水（如果是开水的话，会破坏有效成分）化开，服用。是把蛋煮熟了在剥开蛋白吗？
方法二，这个是药方了，熟地+黑芝麻。还有什么壮阳的好中药方子？
作者: emil654321    时间: 2013-3-10 11:33
楼主的清心寡欲一般指频率为多少？对于40多岁的人频率应该是多少合适？
作者: zhuswq    时间: 2013-3-10 16:08
楼主的见解独到，不过要多吃蛋白，不知补充蛋白质，保证充足睡眠。
作者: xiaotianquan    时间: 2013-3-10 16:59
呵呵，学了点知识，保养最重要
作者: hmybys    时间: 2013-3-10 17:23
说的确实挺仔细的，学习了，争取长干不休
作者: a2622857    时间: 2013-3-10 19:58
请问楼主。 有什么方法可以让时间延长。增加持久力呢。
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-10 22:45
标题: 回 1楼(lf531467) 的帖子
不错，固本培元，根本足者自强，依仗外物不过是恶性循环而已
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-10 22:48
对上面几层楼的回复

有什么好的壮阳方？金匮肾气丸，羊肉，羊肾，前面看到有人说生姜韭菜，这个是纯补阳的，吃得多的话，难免会耗损阴液。
  
40岁的人的频率如何?要根据自己的情况来定，一般来说，要保证正常晨勃（常见到40岁的人没有晨勃依然坚持性生活的），如果很久没有晨勃的话，就需要好好休养一段时间了

为什么不可用蛋清？蛋黄的蛋白质含量在蛋清之上，只补蛋白质的话，蛋黄原已足够，在中医里面，蛋清往往不入药。注意睡眠是正常的，但是很多人其实已经阴虚，只是自己不知道而已，这类人绝非睡眠可以缓解
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-11 00:45
好吧，这个帖子要是能加精就好了。。。。。。
作者: 祺怪叔叔    时间: 2013-3-11 09:10
楼主 我20岁勃起硬度都很正常，偶尔有些性行为，但是觉得阴茎敏感很快就射我觉得和早射没关系，上百度查是心理问题如何解决心理问题？
作者: sxh998877    时间: 2013-3-11 09:13
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作者: 火火火线    时间: 2013-3-11 17:39
有没有平时锻炼硬度的法子
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-11 19:09
统一回答一下问题

硬度，勃起度都自觉正常，且本身很少爱爱的兄弟，我们经常把很多问题都推到心理上去，在这里我要说的是，没办法解决的问题才会这样，但是据我观察而来，敏感度高的人往往很少锻炼自己的身体，如果每天能保持一个小时以上的有氧运动，我相信你的情况会很大的缓解，如果觉得这个方法不可行，还可以试着每天刺激自己的敏感部位，另外，市面上一些外用的延时药，都是以清凉和减少感觉为主，也可以试试


平时锻炼硬度，最好的办法就是提臀，每天次数不限，其次是用双手搓自己的阴茎。还有一种是身体自己的调解，在睡着的时候，阴茎会充血，这个是自己的充电，是非常好的现象，我曾经见到有人觉得有这种现象就是憋得太久，这个是错的
作者: 火火火线    时间: 2013-3-12 08:06
谢了，原来的女人给我说过我有时候不够硬，看来是不锻炼的问题，坚持锻炼。问一下大家平时和女人也交流做爱的事嘛
作者: wuvqy    时间: 2013-3-12 09:22
对于每天忙碌的上班族可就没那时间保养喽
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-12 18:33
标题: 回 17楼(wuvqy) 的帖子
我公布出来的第一个方法，非常适合于上班族，出差族，连用一个月后必定有效，不过用的时候要适当节欲
作者: jijibaba00    时间: 2013-3-12 21:55
太难得了，对于男性保健的贴貌似是我见过最让我信服的一个，支持你，楼主。
作者: 狂野小子    时间: 2013-3-12 22:10
学习了，试试。
作者: zz19890406    时间: 2013-3-12 22:14
很受用，长知识了，果断学习
作者: linyubinyb    时间: 2013-3-12 23:52
说的神乎其神的，试试看吧
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-14 02:47
好吧，表示今天没人问问题了
作者: 摇滚宝贝    时间: 2013-3-16 23:55
想问下楼主，硬度不够怎么办？长期手淫导致的应该是肾阳虚吧？我现在在戒手淫，想好好恢复下身体
作者: 997159420    时间: 2013-3-17 00:24
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作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-17 05:55
标题: 回 24楼(摇滚宝贝) 的帖子
勃起是因为你的血液足够充足，心脏足够强劲，所以要想硬度增加，就有两个方面，第一是补血，第二是锻炼心脏。
关于补血，可以采用我推荐的第二个方子，锻炼心脏需要运动。
想验证的话，你可以喝半瓶红酒试试，这个东西补血且增加心脏活性，如果喝了确实可以增加硬度，那就按照我说的做吧
作者: yang837899    时间: 2013-3-17 06:37
内容学习了，我想知道蛋黄生的还是熟的？不是说生的鸡蛋有病菌吗？
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-17 07:32
标题: 回 27楼(yang837899) 的帖子
生鸡蛋，熟用效果大减，至于有病菌，我只能说，过犹不及，因噎废食是人之常情，维生素口服致癌，抗生素导致肾衰竭，生鸡蛋有细菌，这些都是经过验证的，什么时候该用？需要用的时候。小孩子绝不推荐生鸡蛋，但是成年人是没问题的，只要注意用温水化开即可
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-26 21:46
我来顶一下自己的帖子，希望可以帮到更多人
作者: q315600568    时间: 2013-3-26 22:16
心理很重要，每天坚持锻炼，其实不会怎么样的
作者: 找点激情    时间: 2013-3-26 23:30
请问楼主一晚一般多少次为宜？
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-3-27 03:00
心理诚然重要，但是因此忽视身体状况的是自欺欺人而已，每天坚持锻炼，尤其需要注意身体情况，没有一种锻炼方法可以避免人不生病，只能增加抵抗力而已。


至于一晚上多少次，精力足者三五次，不足者一次，具体要看做完以后困不困为主了，不可强战
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-9 04:53
另外看到有人在交流六味地黄丸的使用经验，这个药最早是儿科用药，用来治疗小儿惊风的，成人吃的话效果本来就很慢，我遇到患者一定要吃的话，都会推荐剂量翻倍
作者: pbdq    时间: 2013-4-9 12:47
如何判断自己是阴虚还是阳虚？气虚还是血虚？
腰酸是肾虚么？
作者: chinamyb    时间: 2013-4-9 13:46
标题: Re:关
于男性生殖的保养 d
作者: jijibaba00    时间: 2013-4-9 17:54
貌似有传言六味地黄丸毒性很重？
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-10 08:14
标题: 回 34楼(pbdq) 的帖子
肾之阴阳虚，以及气血虚，都需要专业医生诊断，这里说不完，也讲不全。至于腰酸，则多因为肾阴虚所致，我在一开始提到的第二个方子很对症，可以试试看。
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-10 08:16
标题: 回 36楼(jijibaba00) 的帖子
六味地黄丸用药平缓，是中医名方里的名方，一脉传承（创方者是宋代钱乙，但是方意取自张仲景崔氏八味丸）近3000年，可谓千锤百炼，又一开始是为儿科而设，所以绝无毒性。
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-22 20:45
看到一个关于性能力的统计问题，大致是说和平日摄入的蛋白质有关，这个是对的，人摄入的蛋白质越多身体越强壮
作者: 51jb1    时间: 2013-4-22 21:36
这个是除了内补以外，，还得增加外部的锻炼，，，内外合一才行呢
作者: meng0079    时间: 2013-4-22 21:36
楼主懂得真多啊，就是好麻烦啊[s:68]
作者: madfroglhl    时间: 2013-4-22 22:30
医生大大好，我有撸管史，现在正在戒除中，坚持了快一个月觉得坚持得住，现在闲暇吃点六味地黄丸和金匮肾气丸可以么

我觉得自己可能是你说的阴虚，就是自己不知道，岁数没到身体体现不出来，怎么养养比较好
作者: 驴宝贝    时间: 2013-4-24 16:05
标题: 回 1楼(lf531467) 的帖子
方法二，这个是药方了，熟地+黑芝麻。还有什么壮阳的好中药方子？ [s:82][s:82]
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-24 18:48
标题: 回 40楼(51jb1) 的帖子
外法其实就比较简单了，太极拳，瑜伽，或者是俯卧撑，都是很好的，没有条件的话，提纲也是可以的
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-24 18:51
标题: 回 42楼(madfroglhl) 的帖子
没有岁数不到没显示出来这一说，六味地黄丸可以吃，金匮肾气丸则应该在医生指导下吃，我见过有人自己吃然后吃出慢性肠炎的

具体判断要看你的勃起的情况了，有空可以给我说一下
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-24 18:52
标题: 回 43楼(驴宝贝) 的帖子
只壮阳的话，东西太多太多了，最日常的，大葱和生姜就可以，但是吃之前要判断好体质，有人吃这些吃阳痿的
作者: madfroglhl    时间: 2013-4-24 19:47
标题: 回 45楼(迷茫恋丝) 的帖子
老实说我还是处男一个，戒撸以来，硬过的时候，硬起来捏捏感觉还是挺硬的。。。

晨勃没注意过，戒撸以来都尽量12点前睡，一般都无梦，6、7点左右就自己醒了，最近两天早起来都没晨勃。。。看大大的帖子，我怀疑是气血不足，也很久没运动了

蛋黄挺想吃的，不过最近闹禽流感很没气只好先吃点六味地黄丸了。。。
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-24 20:02
标题: 回 47楼(madfroglhl) 的帖子
在正常范围内的，没有功能性的问题，需要强壮的话，可以酌情吃六味地黄丸
作者: madfroglhl    时间: 2013-4-24 20:45
标题: 回 48楼(迷茫恋丝) 的帖子
噢，刚去买了六味地黄胶囊，按楼主大大的说法，成年人加倍服用效果较好是么？
作者: madfroglhl    时间: 2013-4-24 20:46
标题: 回 48楼(迷茫恋丝) 的帖子
倒是很喜欢晨勃那种感觉的...吃六味地黄丸一段时间会有效果么...？
作者: madfroglhl    时间: 2013-4-24 20:48
还有就是自从多年前患上一次急性肠炎以后，到现在，我肠道似乎一直吸收不大好，
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-4-26 20:13
标题: 回 50楼(madfroglhl) 的帖子
六味地黄丸功效不在晨勃，而在硬度，见效不在一时，而在坚持。
至于你说的肠胃吸收问题，可以参考一下用生鸡蛋黄，是有效的
一般来说， 六味地黄丸的效果，在正常剂量下，三个月之内都未必能显示出来，为什么？因为正常人消耗的比六味地黄丸补充的多，而现代人20岁以后衰弱的原因就是无止尽的消耗，补充的很少
作者: 赵长风    时间: 2013-4-26 22:36
没说到正题啊感觉？！
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-5-8 19:51
看到有狼友说用六神丸后效果很差，这个是因为六神丸属于寒凉药，平时气血充足者，用的话自然会局部麻痹神经，进而延长时间，如果平时气血半衰，再用的话，相当于掷冰于火，自然会有反效果。平时各位可以自己检验一下，晨勃的时候是否有足够硬度，若是不足的话，还是建议补益气血
作者: ziruo4566    时间: 2013-5-8 21:54
楼主 ，我吃鸡蛋黄不就行了吗，为啥还要你那样呢
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-5-8 22:18
标题: 回 55楼(ziruo4566) 的帖子
生鸡蛋黄和熟鸡蛋黄完全不一样
作者: hjl568399    时间: 2013-5-13 19:15
支持下  辛苦了   有需要也试试
作者: lidong56789    时间: 2013-5-13 20:27
<<金匮肾气丸>>这个好像是补肾阴虚用的吧    补气有作用么   总的看下来还是要有个好身体啊
作者: mantianfei    时间: 2013-5-14 14:54
呵呵，学了点知识，保养最重要
作者: gushuang414    时间: 2013-5-15 14:09
真要好好的做保健了
作者: sy9999    时间: 2013-5-15 18:45
弱弱的问一下，每吨饭前都吃两个鸡蛋黄吗？
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-5-22 08:36
标题: 回 58楼(lidong56789) 的帖子
金匮肾气丸是温补肾阳的，补气的作用短期对生殖系统不明显，长期的话是很有效的
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-5-22 08:37
标题: 回 61楼(sy9999) 的帖子
一天两个就可以了
作者: jijibaba00    时间: 2013-5-23 20:25
LZ是个有料的人，希望多发一些关于男性保健的贴啊，实话实说，其他贴我不是不认同，感觉很多都是复制转帖的，我宁愿相信LZ。
作者: iam袍哥    时间: 2013-5-23 20:41
一直在寻医问药，找到帮助了，感谢
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-5-23 20:51
看到一个帖子，说挖出肚脐眼的污垢可以延时，这个办法断不可用，因为肚脐眼是人身最脆弱的地方之一，可以直通内脏，如果随意挖的话，非常容易就会感染，各位同好千万小心
作者: jijibaba00    时间: 2013-5-23 20:53
谢谢提醒，我虽然毫无医学基础，但是凭直观觉得挖肚脐无厘头了。LZ方便公布一个联系方式么？有些问题请教
作者: 傲洁    时间: 2013-5-23 21:41
标题: 回 楼主(迷茫恋丝) 的帖子
可以试试啊  男人是的补气养血
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-5-23 22:09
标题: 回 67楼(jijibaba00) 的帖子
Q734331604
作者: xp17778666    时间: 2013-5-24 01:23
很受用谢谢支持下
作者: 美女来123    时间: 2013-5-24 06:48
了解了，学习了。还可以
作者: jingjijian    时间: 2013-5-24 07:06
学习了，长知识，谢谢！
作者: 迷茫恋丝    时间: 2013-5-26 15:48
刚才看到帖子，说为什么二十多岁的人，在戴套以后做爱就hiu容易半软不硬？
其实这个就是我前面一开始提到的典型的气血不足，各位换个思路想想，如果一个没有疾病的人每天坚持锻炼，坚持不手淫，憋一年的时间，是否会有半软不硬的可能性？
正常的男人，应该是有足够的血液和内压的，足够支撑自己的阴茎勃起，如果觉得不足的，确实应该调补一下
作者: 龙缘女    时间: 2013-5-26 20:14
尽量按楼主说的去做，希望有效
作者: jiayi123321    时间: 2013-5-26 20:28
请问楼主是哪个科的医生呢？
作者: coolguys168    时间: 2013-5-29 22:10
不错，不错，可以用下
作者: ayuan5188    时间: 2013-5-29 22:36
清心寡欲。。。。
作者: kafei006    时间: 2013-5-30 11:09
标题: 回 3楼(emil654321) 的帖子
按年龄算乘以9的定律是40*9=36 就是30天6次 以此类推20岁 就是10天8次 30岁就20天7次 50岁就是40天5次
作者: 偏旁    时间: 2013-5-30 12:07
学到了   哈哈哈哈
作者: sansenan    时间: 2013-6-4 14:33
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作者: ok156156    时间: 2014-10-28 11:58
试过受益的朋友来分享下，我在试用中。
作者: lvchaoulei    时间: 2014-10-28 13:34
做普拉提吧
作者: 哥随风行    时间: 2014-11-16 21:50
怎么不在了
作者: kongfenta    时间: 2014-11-16 22:28
看来六味地黄丸 和金匮肾气丸 还是值得吃的药呀
作者: 偶然-wykb    时间: 2014-11-17 02:08
多多交流 分享下 辛苦楼主
作者: hjl568301    时间: 2014-11-17 09:24
谢谢  学习了   锻炼也是不错的选择
作者: wlx20082836    时间: 2014-11-21 08:58
小弟大学生，两个女友，算比较频繁，最近考研压力较大，总想做，有时手淫，好像有些吃不消，不知如何调结
作者: dageaiwanla    时间: 2015-3-13 22:37
禁欲是最好的恢复方法，[s:76][s:76][s:76][s:76][s:76][s:76]
作者: skylightning    时间: 2015-3-20 04:36
很诚恳，赞一个
作者: wj2316007    时间: 2015-3-21 16:02
保养吧，，，不然有b不能曰，，，追悔莫及啊！
作者: 我乃巨炮    时间: 2016-3-16 12:21
我是一个学生，在外地上学，住校，您说的药方我在学校用不了啊，还有什么方法么



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